Düşünceler Hakkında Bilmek bacak
Nazik esneme hareketleri, hareketliliği ve davranış aralığını korumanıza ve ağrı ve sızıyı ırak tutmanıza yardımcı olabilir. Doktorunuz veya fizyoterapistiniz, kişisel durumunuza tatminkâr esneme hareketleri ve aktiviteler bulmanıza yardımcı olacaktır.Ayak bölgesinde burkulmalar yaygındır ve bu durumda yaralı bölge şust